2025
04-30
04-30
茶叶养生还是致病？喝茶引发便秘的惊人事实！ NEW
自古以来，茶文化在中国乃至东亚地区都有着深厚的历史底蕴。茶叶不仅是一种饮品，更被视为一种养生之道。然而，在享受茶香的同时，人们也开始关注喝茶可能带来的健康问题，尤其是便秘这一常见病症。那么，茶叶养生还是致病？喝茶引发便秘的惊人事实究竟如何？
茶叶中含有丰富的茶多酚、氨基酸、维生素等营养成分，具有抗氧化、降血压、降血脂、抗病毒等多种保健功能。适量饮用茶叶，确实对身体健康大有裨益。然而，过量喝茶或饮用不当，也可能引发一系列健康问题，其中便秘便是其中之一。
茶叶中的茶多酚具有收...
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